미주라 통밀토스트, 미주라 통밀도넛, 내돈내산 다이어트용 간식추천Misura 고소하고 맛나요

안녕하세요. 노출의 계절, 여름이 한발짝 씩 다가오고 있어요. 순도 100% 내돈내산 후기입니다.

다이어트 유튜버들과 다이어트 커뮤니티에서 사람들이 칭찬이 자자하길래 저도 구입해 보았습니다.

미주라 통밀 토스트입니다!
짜잔~ 다이어터들의 입터짐 방지용, 저는 생각보다 너무 담백하고 맛있어서 놀랐어요. 진심 내돈내산 리뷰랍니다. ^^

이탈리아에서 수입한 제품입니다. 포장지부터 뭔가 무척 건강하게 보입니다. 그릭 요거트나 쨈에 발라먹으면 정말 맛있답니다. 

Whole Wheat Rusks 라고 적혀있네요. 보통 통밀제품들이 가격대가 매우 비싼데요. 수입제품인데도 가격이 저렴한편이라 득템한 기분이 들어요.  예쁜 유럽 여자들이 먹는 간식 같은 느낌적인 느낌. 

토스트 한 개당 칼로리가 30 칼로리 입니다. 당류가 1g 도 안되는 0.6g 이에요.
 
식이섬유도 많이 포함되어 있어서 훨씬 더 건강한 느낌이에요. 

토스트 한 개의 사이즈는 여자 손 바닥 크기 정도이고요. 한 팩에 소포장 12개 씩 3개가 들어있어요.
 
한 팩, 36개 토스트에 약 3500원정도 했던 것 같아요.  말랑말랑한 빵의 식감은 아니고 수분이 적은 비스킷 느낌이에요. 
 

 
사이즈는 사진에서 보이시죠. 여자 손바닥 사이즈로 가늠하시면 돼요. 

당류 0.6g / 칼로리 30 kcal 에 담백하고 고소한 맛이에요.  다이어트를 하다가 정말 빵이나 과자가 먹고 싶을 때가 있잖아요. 그럴 때 탄수화물 섭취량 계산해서  같이 먹으면 좋아요. 

미주라 통밀 토스트,  다이어터 들에게 고소하고 담백하고 맛있어서 적극 추천합니다. 

미주라 통밀 토스트가 너무나 만족스럽고 맛이 있어서 미주라 통밀 도넛도 주문해 보았습니다.  보통 다른 도넛들 보다는 약간 푸석푸석하지만 그래도 담백한 맛이에요. 

 
도넛 한 개, 38.3g에 134 kcal 에요. 통밀 토스트보다는  확실히 열량이 조금 높아요.  그래서 저는 이 도넛은 이번에만 먹고 두 번째는 사지 않으려고 해요.  너무 담백하고 고소한데 칼로리가 만만치 않아서 말이죠. ^^
 

 
그렇지만 꼭 도넛이 먹고 싶을 때는 추천합니다. 보기에도 뭔가 통밀이 콕 박혀 있는 것 같은 모양이죠? 확실히 부들부들한 도넛들과는 달라서 약간 포슬포슬하다고 해야할까요. 주문할 때, 기본적으로  다이어트 도넛인 것은 알고 주문하시길 바래요. 
 

 
도넛은 언제나 항상 먹어도 맛이 있어요. 포스팅하고 있는 지금도 한 봉 딱~ 뜯어 먹으면 좋겠네요. 
 

그리고 당류는 10g 이구요.   열량 134  kcal  비해서 당류도 많은 것 같아서 넉 놓고 막 많이 먹으면 안됩니다. 

누군가 성분 좋은 건강한 통밀빵  만들어 팔면 대박날 것 같은데 우리통밀빵을 아무리 검색해도 막 함량이랑 성분이 괜찮은 제품, 마음에 드는 제품을 파는데가 별로 없네요.   
 
밀 수입의존도가 매우 높은데 밀가루가 가격이 자꾸올라서 그런걸까요.

다이어터들이 굉장히 많이 사먹을텐데 안타깝네요.

아무튼 통밀 간식 원하신다면 미주라 통밀 토스트와 통밀 도넛을 완전 강력 강력 추천합니다.